我的生活随笔相信大家对于阑尾炎这种疾病都不陌生，导致阑尾炎的原因众多，如饭后剧烈运动、暴饮暴食等等，阑尾炎会给患者带来巨大的痛苦，一旦发作需要及时去医院进行手术，虽然说阑尾炎手术规模不大，但是术后依然要注意护理，尤其是饮食上需要高度注意。下面我们就来看看阑尾炎手术后吃什么好。
阑尾炎患者做完手术之后，日常饮食应该把持清淡，多吃富含膳食纤维的食物，这样可以有效的促进肠胃蠕动，防止便秘，绿色蔬菜水果中不仅富含膳食纤维，而且含有大量的维生素，所以很适合阑尾炎患者手术后食用。
很多水果食物都含有丰富的维生素，例如橙子、橘子、草莓、青椒等等，维生素c是补充营养，抵抗疾病的重要元素，在手术后可以多吃。
手术后10天后多进食一些粗纤维食品，帮助胃肠蠕动以及大便畅通。要注意各种营养的平衡搭配，维生素的补充需要跟上，多吃一些蔬菜类食物对恢复有助益，尤其是绿叶类蔬菜。注意的是，食盐要少放。对手术后卧床的病人，含粗纤维的食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配以一定量的蔬菜，尤以绿叶蔬菜为佳。
相信大家看完上文的介绍，对阑尾炎手术后吃什么好已经有所了解了。阑尾炎手术虽然只是一个小手术，但是仍然不能忽视，术后要注意护理，尤其是在饮食上需要多下功夫，术后十天内应该以流食为主，十天后可以吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
阑尾炎手术后必须等排气以后才可以吃一些流质的食物，比如可以吃点小米粥，白米粥，喝点萝卜汤，鸡汤比较容易消化，对身体恢复也有很好的作用，3~4天的时候就可以吃一些半流质食物，也可以适当的吃一点蔬菜
阑尾炎是阑尾发生感染后的炎症反应，患者会出现突发性腹部疼痛、肿胀等症状，疼痛的症状会随着炎症的加重而加剧，并且阑尾炎是不分年龄段的，在发作的同时可能伴随发烧、恶心呕吐等症状，需要尽快的做切除手术治疗，而手术后的饮食就很重要。
阑尾炎患者手术刚结束后一天左右的时间是不能吃东西的，因为术后肠道的功能还处于一个很低的状态，等到第二到三天的时候，就可以慢慢的给予少量的流质饮食了，五到六天可以改成半流质的饮食。
患者在手术后10天内是以流质饮食和半流质饮食为主的，饮食要清淡且富含营养，但又要避免一些不能食用的食物，10天之后可以开始吃软的米饭，患者的饮食要易消化，因为手术后的肠道功能是较差的。
患者要多吃富含蛋白质的食物，以鱼肉、鸡肉为主，尤其是鸡鱼肉熬制的汤，对病情的恢复有很大的帮助效果。
患者要多吃富含维生素的食物，尤其是维生素C，可以促进伤口更快的恢复，蔬菜水果中的维生素含量是很高的，同时还能给人体补充大量的膳食纤维，帮助肠道消化。
手术之后短时间内是要避免油腻饮食的，因为肠道还无法承受，还有像豆制品这类容易引起胀气的食物也是不能食用的，因为胀气食物容易给肠胃带来负担。
阑尾炎患者在手术之后至少要卧床静养半个月左右的时间，这期间和半个月之后都是要避免剧烈运动，可以适当的下床走动，是否能做体育运动要在咨询医生后确定。
在手术后的恢复期一定要确保睡眠质量的良好，充分的睡眠时间可以让人得到更好的休息，从而有效地促进病情的恢复。
阑尾炎患者在手术之后要做好上面这些事项，不管是在饮食上，还是在水面上，都要特别的注意，以免术后出现感染等不好的现象。
1、饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，含粗纤维的食物能增进胃肠的活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配一定量的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜为主。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮，香菇、木耳等。
2、对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用。他们均含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。
3、多吃鸡，鱼等蛋白含量高的食物。不过建议要多喝汤，少吃肉，每天喝鱼汤和鸡汤对伤口的愈合很有好处。另外每天喝鲈鱼汤，对伤口的愈合也很有好处，但是更好把皮去掉吃，效果会更好。
4、多食含维生素C的食物,有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等；蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
5、要大量饮水：多喝温开水和饮料，可以稀释胆汁，促使胆汁排出，预防胆汁淤滞，有利于胆道疾病的恢复，每天以1000～1500ml为宜。
术后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。对于年老体弱者，应适当延长吃流质、半流质食物的时间，以利消化。而对于一般病人，在病情稳定好转后，一般在术后5-6天可给普通饮食。阑尾炎手术后要以清谈及好消化的食物为主，如如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶，还有菜汤等一些好消化的食物。
1、病人在食用流食期间一般多以甜食为主，如藕粉、橘汁等。但也有病人因不习惯甜食而厌食，甚至出现恶心、呕吐；此时若能适当选用瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，病人也许很快康复。
2、手术后10天内不要吃牛奶和鸡蛋等高蛋白的食物，不能吃含有大量粗纤维的食物，比如韭菜、绿叶类蔬菜。还要含糖高的东西也不要吃。
3、手术后10天后多进食一些粗纤维食品，帮助胃肠蠕动以及大便畅通。要注意各种营养的平衡搭配，维生素的补充需要跟上，多吃一些蔬菜类食物对恢复有助益，尤其是绿叶类蔬菜。注意的是，食盐要少放。对手术后卧床的病人，含粗纤维的食物能起到增进胃肠活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配以一定量的蔬菜，尤以绿叶蔬菜为佳。
4、恢复期不宜饮用浓咖啡和浓茶等，油炸食品尽量少吃。 *** 性食物如韭菜、葱蒜等禁食。过甜以及过于生冷的食品应尽量少吃。
5、术后注意增加蛋白的摄入，比如鸡、鱼、相关豆制品等。鱼汤有助于伤口的愈合。多吃蔬菜水果，忌食辛辣，适当做些活动，增加肠胃蠕动的同时，防止肠壁粘连一起。
6、饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。
7、在手术10天内可以吃的菜有冬瓜、萝卜、花菜等。手术后可以炖点黑鱼汤给患者喝，这个有利于伤口的合拢。炖汤的时候不要放生姜哦。水果可以吃香蕉和苹果。
8、多食含维生素C的食物，有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等；蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
需要注意的是，患者要忌牛奶、豆浆，因为这些食物容易胀气，对肠胃有一定的负担。还要忌油腻食物、发物、浓茶、咖啡、碳酸饮料等辛辣 *** 性食物，尤其注意避免暴饮暴食。
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