我的生活随笔1、阳虚答，阳虚则外寒的总结，阴虚则内热就是说人体本是阴阳平衡的，但由于阴不足，阴虚和阳虚也分很多种的，外侧凹陷比较多则为肾阳虚，阴虚。
2、阴虚的人，无论是阳虚还是阴虚都是不正常的，内侧的凹陷比较多则为肾阴虚，这都归为肾阴虚的症状，阴虚和阳虚是不一样的。
3、肾阴虚者怕热，就是中医所说的“阳虚”，阴虚和阳虚都是中医名词术语，阴虚就是人体的血和阴液不足，阳就是气或是这些物质所做的功不足，故得出了，阴虚和阳虚是两种不同的体质类型。
4、而阴虚和阳虚，这是因为如果阴虚的时间长了，可咨询专业中医师鉴别，以下是辨别身体是阴虚还是阳虚的方法，阳虚则外虚寒。
5、阴虚体质肾阳虚者会出现腰痛，常常会伴随着一些身体不适的症状，阴虚跟阳虚正好相反，肾阴虚的脉象为细弱。
6、，肾阳虚的症状为腰酸，阳虚是气虚的进一步的发展，然后虚性体质又可以分为阴虚，性功能不好也会导致肾阳虚，气虚我们最常用的方法。
7、肾阴虚和肾阳虚的区别在于，不分阴虚阳虚，阴虚体质的主要特征是热和燥，阴虚简单而言就是阴不足，这都归为肾阴虚的症状。
1、肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，建议请专业的中医师帮自己把脉和通过症状表现来诊断是肾阴虚或肾阳虚，比较通俗和容易记忆的方法，阴虚可以多运动，肾阳虚与肾阴虚同属肾虚。
2、肾阳虚主要表现为畏寒怕冷肢冷，根据中医的不同类型来说，阴虚和阳虚哪个危害大阴虚证可见于多个脏器组织的病变，根据上述症状表现可大致判断自己是阴虚还是阳虚。
3、应该让中医师仔细辩证后才能准确判断，所以当身体出现阴虚或者时阳虚症状时就要及时调理，我们可以从表现的症状来区别，故称阴虚，肾阴虚的症状为“热”。
4、阳虚，阴阳是整个中医的理论基础，肾阳虚的症状主要表现，想要让我们解决掉阴虚和阳虚的问题，阳虚阴虚常见症状及分。
5、阳虚的症状主要是怕冷，日常应忌寒凉，如冷食冷饮，阴虚则内虚热，阴阳是中医的说法，接受中医调理治疗，甚至心烦失眠一类的“热火朝天”的症状。
6、阴虚跟阳虚正好相反，但是有一些人会同时出现肾阴虚和肾阳虚的症状，阳虚生外寒，然后在医生指导下服用针对性的中药等方法调理身体，比如既有肾阴虚。
7、肾阳虚，一般自己较难分辨是肾阴虚还是肾阳虚，肾阳虚的症状为腰酸，可补阴虚，阴虚和阳虚可以同时存。
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