我的生活随笔晚上睡不好，白天更难受，脑袋两边掣痛，耳朵里面也有痛感，心烦急躁，没胃口，胃胀老打嗝，搞得她筋疲力尽，班也上不了，只好辞职求治。
除了睡眠，她的小便情况也不好，尿频，频繁就算了，每次都有灼痛感。血尿常规都查了，但是没有异常。文章源自略懂百科-
龙胆草、山栀、木通、车前子（包）、柴胡、川芎、香附、当归、生地、白芍、珍珠母。文章源自略懂百科-
用了五剂，自述头痛、心烦急躁的不适感明显缓解，小便没有灼热感了，但是睡眠依旧不乐观。文章源自略懂百科-
这时医家换方：当归、白芍、柴胡、香附、丹参、山栀、淮小麦、甘草、酸枣仁、龙骨、牡蛎（此两味先煎），川芎、木通、大枣。（不是基础方，请勿直接套用、盲目用药）文章源自略懂百科-
用了一段时间后睡眠质量大大减少，能睡个5—6个小时了，后又投数剂，诸症悉平。文章源自略懂百科-
我们总说肝藏魂，肝木生心火，心藏神，肝出毛病了：肝气失常、不能藏魂，就很容易失眠。文章源自略懂百科-
肝胆这两位，互为表里，经气相同。肝胆经，是走头侧和耳部的。湿热之邪就顺着这个梯子攻城了，所以她头两边难受、掣痛，耳朵也有点感觉。文章源自略懂百科-
情志出了问题，我们一般都先找肝，她当时的情况就是湿热之邪淤阻肝经，情志失调，人就容易心烦急躁。睡眠障碍、早醒原因也在这。文章源自略懂百科-
龙胆草、山栀、木通、车前子（包）、柴胡、川芎、香附、当归、生地、白芍、珍珠母。文章源自略懂百科-
大家看到了龙胆泻肝汤的影子：龙胆草、山栀，清肝经湿热。木通、车前子，利水利尿，使得湿热随小便而去。苦寒利湿伤阴，所以用生地养阴。文章源自略懂百科-
苦寒之药，能够做到清热燥湿，但是调肝气还差点意思，所以用柴胡、香附、白芍、当归和川芎来养肝血、疏肝气。文章源自略懂百科-
她用了之后湿热之象减轻，目的就达到了，这会儿再以柔肝养心安神为主，所以少了龙胆草，加了丹参、甘麦大枣汤、龙骨、牡蛎来宁心镇神，主要还是调肝。文章源自略懂百科-
日常生活中，肝经湿热、肝火偏亢的睡眠障碍很多见，要么早醒、多梦，要么干脆睡不着。文章源自略懂百科-
通常这些朋友舌头发红、有溃疡、头两边疼痛、心烦易怒，耳根痛，腹胸肋胀得慌，感觉有气憋着，小便黄、大便干燥，这时候，大家就要想想自己的肝是不是不开心了，去中医院看看，调治后回归正常的生活。文章源自略懂百科-
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