我的生活随笔广东三个带有高的县级城市，一个是高州、高明、高要，现在佛山市高明、肇庆市高要已经撤市变成了区了，保持叫市的还有一个是茂名高州市。
说到肇庆市的高要区，大家都不陌生，因为历史上高要在粤西地区的社会发展，经济建设，还是时代变迁都留下浓浓的一笔。
东邻佛山市三水区，西连云浮市云城区、肇庆市德庆县，南接佛山市高明区、云浮市新兴县，北连肇庆市端州区、鼎湖区、广宁县、四会市，全区陆地面积2186平方千米。户籍总人口82.04万人，常住人口近80万。
西江横穿全区大多数地区，具有“广东黄金之乡”的美誉，地下藏金量是华南地区之首，白岭土储藏量丰富，是陶瓷制品的主要原料。
高要地处以广州为中心的1小时经济圈内，是历史上海上丝绸之路与陆地丝绸之路对接的交通枢纽，属珠江三角洲、广佛肇经济圈和肇庆市经济发展中心区纵横交汇地带。
历史上高要是人杰地灵，人才辈出的地方，从郡、州、府、路、专区治所的变迁进化过程中都留下很多的历史痕迹。
解放之后1958年，肇庆镇改为肇庆市，12月高要专区与佛山专区的台山、新会、开恩、高鹤及江门市合为江门专区，以肇庆市为治所，同年肇庆市改为肇庆镇。
1961年4月，江门专署改为肇庆专署，肇庆镇升格为肇庆市，与高要从此分治，县治仍设肇庆市区。
1993年9月28日，经国务院批准，撤销高要县，设立高要市（县级），由广东省直辖，委托肇庆市代管。
2015年4月，国务院批复同意广东省调整肇庆市部分行政区划，同意撤销县级高要市，设立肇庆市高要区，以原高要市的行政区域为高要区的行政区域。
现在的高要交通发展令人瞩目，不管是西江航道的货物运输还是高速公路，国道、省道都发展较好，连接粤西北地区，连接珠三角城镇，进入了广佛生活一小时生活圈。
高要在历史发展的过程中，沉淀了许多的历史名胜古迹，也沉淀了许多的历史元素，保存得比较好，现存祠堂、古井、民居、门楼以日照一周天气预报及庙宇教堂等古建筑众多。
主要有位于蚬岗镇的芙罗李氏祠，高要城区的文明塔和巽峰塔，与隔江相峙的崇禧塔、元魁塔，构成肇庆城区独特的文人景观。
高要有很多的民间美食、土特产，比较出名的有麦溪鲩、麦溪鲤、高要巴戟天、活道粉葛、横江狗肉，蚬岗豆角等等。
现在的高要已经与肇庆市区融合发展，地方旅游产业都是依靠肇庆的七星岩，鼎湖山风景区来打造带动自己的短途游。
高要现在的发展已经进入了快车道，不管是农林牧副渔还是工业，在肇庆市的发展过程中都有举足轻重的作用。现在高要工业汽车配件、五金、精化、装备、康养等行业发展得比较快。
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