我的生活随笔无法释然是（爱恨、悲喜、思念等感情）在心中消除（多用于否定）的意思。释怀拼音：shhuái基本意思：叙述发情的心情，或者舍弃担心。出典：唐李翱『序』：
释怀是什么意思，释怀放下或忘记很伤心的一件事，不要放在心里纠缠，是否释怀要自己依靠，别人不能帮助你，自己去好的想法，你不释湖南株洲天气预报今天然的是你影响到你的工作，家庭生活，自己着急，情绪低落，睡不着，身体不舒服，最好用那样的痛苦放下释怀，自己解脱。
释怀是你之前对一件事或一个人在意的，然后可能经历了一些事，但已经不在意了，想清楚了，对这件事这个人不太在意，不在意，是释怀的意思。比如说，你之前担心你的前任和你分手而不释然，然后可能有现职，也许时间很短，但你渐渐对这件事不太想了，不释然的意思。
每个人的人生中都有执念，想不到，反复纠结的事情，例如我一直纠结于原生家庭不幸福，总是恨自己，这是想不到的。
然后我一个朋友的经历和我不多，她释然，可以和自己的父母和谐相处，自己也没有纠结，很享受现在的生活期待未来的生活。
我已经完全理解了，放开了。没有把重点放在什么地方。已经完全释然了，平常心接触着，没有其他的小故事。相信谁都有不释然的时候，大家也经过挣扎和安心调整心态，学会完全放开自己放手，才有这样的境界不释然。
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