我的生活随笔小伙伴关心的问题：营养早餐午餐晚餐的搭配（营养早餐午餐晚餐手抄报）,本文通过数据整理汇集了营养早餐午餐晚餐的搭配（营养早餐午餐晚餐手抄报）相关信息，下面一起看看。
大家好，我是Allie,美好的一天从营养早餐开始，吃好早餐，一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少，低油低盐、清淡饮食，这是我多年的习惯，希望和朋友们一起吃出健康、吃出美湖北利ill天气预报丽、吃出好身材！
家里有剩米饭时，通常会想到做蛋炒饭或者回蒸后食用，今天我要用剩米饭做道既可作主食又可作零食的美味：芝麻米饼，用料少、方法简单、又香又脆，超级好吃！
【做法】绿豆粉丝用温水泡软，泡约10分钟，泡软后的粉丝熟得快、口感好，注意不要用开水，开水泡后的粉丝太软，炒的过程中容易成团，口感不好；也不要用凉水泡，凉水泡的粉丝稍硬，炒的时间要延长还需要加少许水，如果这样做，包菜的脆爽口感就没有了。
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