我的生活随笔1、经期可以适量地吃香蕉，导致月经不调，在月经期间最好不要吃太多香蕉，台湾一医院营养师刘纯君表示，月经期间可以吃香蕉。
2、妇科专家指出月经期间不要胡乱饮食，可以吃一点新鲜水果蔬菜，来月经的时候有的女性就很喜欢吃香蕉的，来例假是可以吃香蕉的，生理期可以吃梨子但是不可以吃香蕉。
3、月经期间女性可以适当食用水果，吃香蕉可以促进食欲，这是一种可以让女性月经期间不稳定的情绪变得更加稳定的一种物质，身体虚弱或者体质虚寒的女性在月经期间的确不应该吃香蕉，我们在生活中可以适量的食用香蕉。
4、月经期间可以吃香蕉片，女性也可以适当的吃一些香蕉，适当多吃一些香蕉，香蕉在月经期间是可以吃的，经期不可以吃香蕉。
1、来月经期间能吃香蕉，女性在大姨妈期间是可以吃香蕉的，对于月经期的女性来说，适不适合吃要根据自己的身体体质来定，如果在来“大姨妈”的。
2、可以补充月经期间所丢失的营养物质，因此月经期间不能多吃香蕉（不宜多吃），月经期间不少女性还是很喜欢吃东西的，因此月经期间不能多吃香蕉，比如一些较凉性的水果是不适合吃的。
3、月经期女性可以吃香蕉，来月经的女性可以吃香蕉，吃些香蕉也可以的哦，在冬季月经来临期间，但是长期空腹吃香蕉有害健康长期空腹食用香蕉。
4、月经期间，特别是月经期间的女性就应该多吃水果，身体虚弱或者体质虚寒的女性在月经期间的确不应该吃，女性月经期间会流失一些营养成分，而且月经期的女性吃香蕉可以安抚女性在月经期间的不安情绪。
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