我的生活随笔我觉得关于多长时间补一次要看你是用在什么地方，因为我们去的地方不同，参与的活动不同，所以可能防晒的持久时间也会不同，防晒要怎么涂效果才最好呢?
物理防晒霜涂抹后很快就能见效，而化学防晒霜需要一段时间才能起效，所以一般建议在出门前15-20min涂抹。
如果在炎热的夏季出街，那就要选择SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。
夏季游泳时，选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔濮阳市市天气预报1-2小时就要再擦一次。
取足量的防晒霜，一般全脸需要一颗葡萄大小的量。均匀地涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让防晒霜在脸部形成一层保护膜，不要忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。
1、即使是下雨天或者阴凉天，大气中也是有紫外线的，为避免紫外线给肌肤带来伤害，应该每天使用防晒霜。
2、而且，即使一整天都在室内，室内也是有紫外线照射进来的，如果不使用防晒霜的话，紫外线容易给肌肤带来刺激和伤害，影响肌肤的健康。所以，防晒霜应该每天都使用。
关于在什么场合防晒要多长时间补?我们都知道了呀，防晒的正确涂法，一定要注意一下哦，希望能帮助到大家。
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