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杨淇五行瑜伽完整视频(杨淇五行经络瑜伽教学文字版)

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  五行经络瑜伽,以瑜伽体式与骨骼、肌肉,脏腑,穴位的连接,疏通经络,调理气血。以治愈,康复,深度矫正,核心塑型为焦点,从身体感知出发疗愈身心、改善心智,是一个强身健体并极具疗愈功能的瑜伽体系。

  1.呼吸系列课程(呼吸的通道、呼吸系统的了解、呼吸的位置启动、基础呼吸法与功能性呼吸法等)。气乃呼吸,道乃生命、生活和关系,让智慧呼吸引领喜悦人生。

  2.功能性呼吸法(改善脊柱侧弯,改善气血两虚;补肾暖宫;调理胃痛、贫血、消瘦、虚胖等症状;摆脱焦虑、抑郁等负面情绪…)

  –五行经络瑜伽之木、火、土、金、水五大课系的经络养生原理,及启动经络能量的基础体式,激发身体的自我疗愈机制。

  1.《瑜伽唱诵及冥想引导》:三步自觉冥想、烛光冥想、七脉轮冥想、移动的冥想、曼陀罗冥想、颂钵冥想)。

  1.结合中医理论五色入五脏,让五行能量平衡走进每一个人的家庭,知晓身心和大自然的联系,和谐家庭成员的关系。

  八年的人民教师的经历,成就了杨淇的梦想。每年都评为优秀教师的杨淇,没有被带入高速发展的中国经济浪潮之中,却在学习和教学之中成长。杨淇自修中国传统 和心理学,同时开始接触瑜伽研习瑜伽。杨淇讲课驾轻就熟,生动而富有感染力。

  杨淇推广五行经络瑜伽,让研习者全方位以身体为本源调节生理和心理健康,重获身心健康,各种案例不胜枚举。同时杨淇培养了一批又一批的瑜伽教练走向社会。研习五行经络瑜伽让瑜伽教练,全新认识了瑜伽也全新认识了自己。

  服务自己服务大众,自身身心得到了改善,并将这种改善的喜悦分享给社会。经过杨淇五行经络瑜伽训练的教练广受好评备受推崇。综上,杨淇瑜伽老师的课程好。

  杨淇,五行经络瑜伽创始人,一个充满了传奇色彩的瑜伽 ,让我们第一次认识中国式瑜伽。杨淇的五行经络瑜伽,全新演绎了瑜伽的含义。从遥远神秘的印度而来的瑜伽,终于有了中国人自己的理解。

  杨淇,智慧呼吸“气道”创始人,氧气阅汁自然疗法开创者,心理治愈师,北京大学北大学堂特聘老师。杨淇老师开创“五行功36式”和“素人五行功”。

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