栗子的吃法(栗子的功效)

　　2.栗子粥：取栗子10个，大米适量，煮成粥。也可以将栗子风干磨成粉，拌入粥中，再加入适量红糖食用。

　　3.糖水栗子：取栗子30个，加水煮熟，再放点红糖吃。可治体虚、四肢无力、跌打损伤、瘀血肿痛。

　　4、生板栗：具有止血的作用，可治疗常见的出血性疾病如吐血、便血等。将生板栗去壳，捣成泥，敷于患处，可治跌打损伤、淤血肿痛等。

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