我的生活随笔流鼻血不少人都经历过，平时我们的老人家都会告知是上火的原因，但是真的是上火导致流鼻血的吗？正在导致流鼻血的原因又有哪些，现在就为你呈上止住鼻血的几个好方法，不知道的都赶紧学起来吧。
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流鼻血之后不要马上仰头，需要保持头部微微前倾。然后用手指压住鼻子的前部分，压迫时间持续五到十分钟，可以有效止血。另外采用一条湿冷毛巾敷在鼻子上，低温可以让鼻粘膜收缩，让血管收缩，便可止血。
一些比较常见的中草药其实也具有很好的止血效果，例如艾草，采集一些新鲜的艾草，将其揉碎与凉开水拌匀揉成足以塞进鼻孔的团块状。将之塞入鼻孔里，不久之后便可以有效止血。具有同样效果的，还有大蒜，用纱布包好剁碎的大蒜，敷在脚心上，可以止住流鼻血。
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准备一盆凉水，用手勺起少量的凉水轻拍脑门，但是动作要轻盈，在止血之后避免用力擤鼻涕以及过于激烈的活动，以免再次造成出血。
尽管止血方法非常重要，但是我们还是需要了解他们的鼻出血的原因，这样才能够从根本上预防鼻出血的发生。
鼻子处于脸部最为突出，因此人们在摔跤的时候，很容易损伤鼻子。鼻子里面含有丰富的动脉，一旦损伤这些血管，就会造成出血，而且鼻部的骨头大部分为软骨，缺乏坚硬的骨头保护。
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鼻部是许多疾病觊觎部位，例如鼻息肉，鼻窦炎甚至鼻部肿瘤。鼻部肿瘤容易侵袭鼻部黏膜，破坏血管组织，就会引发出血，而鼻窦炎会造成血管的扩张，通透性扩大，也会导致出血。
血小板是止血的直接物质，如果血小板因为特异性减少，则会导致机体处于高出血性的状态，鼻出血也正是处于这样的状态下出现。
鼻出血是常见症状，它的出现常常昭示身体内疾病，因此我们需要掌握一定的止鼻血方法同时，清楚了解会导致鼻出血的原因，当然，上面的简单内容并不能详细鼻出血的具体内容，我们在发现鼻出血的时候，应该及时到医院进行详细诊治。
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