石榴的营养价值（石榴的营养价值与功效与作用）

　　中国人视石榴为吉祥之物和多子多福的象征，古诗云“千房同膜，千子如一”，民间婚嫁之时，常于新房案头或他处置放切开果皮、露出浆果的石榴，以表达祈福的心愿。亦有以石榴相赠他人，表达祝福之意。石榴个大色红，颗粒饱满，形如玛瑙，晶莹剔透，酸甜可口，深得人们的喜爱。

　　每100克石榴含水分76.8克，蛋白质1.5克，脂肪0.2克,碳水化合物18.7克，膳食纤维4.9克，钙9毫克，磷71毫克，铁0.4毫克,维生素C119毫克,维生素E491毫克。此外还含有苹果酸和柠檬酸等。西安地区的天气预报

　　1、石榴中含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇等多种功能。

　　4、石榴可以生津止渴、收敛固涩、止泻止血,适宜津亏和燥咽干、烦渴引饮、久泻、久痢、便血、崩漏者食用。

　　5、石榴味酸老天气预报的背景，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

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