我的生活随笔她就是高海宁，在热播剧《三十而已》中饰演了赵静语一角，她的戏份并不算多，却得到了无数人的关注，主要是怒扇江疏影的那场戏份太过于精彩。
说到高海宁，如果大家不看港剧的话，可能对这个人不是很了解，不过没关系，有我带大家了解了解。她参加过香港小姐的竞选，并且在这其中获得了第四名，虽然名次不是很好，但是她因傲人的身材受到了很多人的关注，也就逐渐地走进了娱乐圈。后来还参加了港剧最有名的《使徒行者》，之后凭借电视剧《BB来了》获得最佳女配角提名。
虽然高海宁的演技还是可以的，但大家的关注点还是在她的身材上，她的身材就是典型现在流行的微胖女神，该肉的地方肉起来，每次她出席活动的时候，大家的关注点都在她的礼服上。后来高海宁开始逐渐收起自己的性感，更注重角色上的突破。
高海宁对于大家的评价很在意，她唯一能做的就是，努力地提升自己，靠演技征服大家。2012年，高海宁终于迎来了这样的机会，她在影视剧《天梯》中，终于不用大秀身材，完完全全得靠自己的演技说话。她的努力，也得到了应有的回报，她凭借《天梯》中郑艳萍一角，获得了“飞跃进步奖”的提名。
这次肯定，让高海宁有了坚持下去的动力，2019年，她再次突破自己，在《金宵大厦》中出演了一个8岁孩子的母亲。后来海宁则迎来了事业的一大转折，她在热播剧《三十而已》中饰演了赵静语一角。虽然高海宁出场只有短短几分钟，但是却获得了无数人的认可，尤其是那一巴掌，让无数观众拍手叫好，大家都说打得好，王漫妮早该清醒了。
看着她在TVB慢慢成长，从女配角，到女主角。慢慢地找到演戏的感觉。《三十而已》那个著名的片段，在她映衬下女主角好像块木头一样。这个过程有多艰辛，我不清楚，但付出的努力应该非常多，也很励志：有些时候，个人努力真的可以改变很多事情。虽然没有如舒淇那样“把脱掉的衣服一件一件穿回去”这么夸张，但高海宁的努力，改变外界对她的看法，真的很不容易。
从“花瓶”、女配角，到如今在TVB担大梁做女主，在内地剧的表演给观众留下深刻的印象，高海宁一路走来实属不易，希望她能继续加油，为观众带来更精彩的表演。
电视剧《三十而已》围绕顾佳、钟晓芹、王漫妮等三位都市女性代表人物为主，讲述了一幕幕精彩的故事。
最开始期望晓芹离婚，王漫妮分手，到最近全网高呼顾佳离婚，大家都把注意力放在这三位女主的身上，剧中的其他女性也因此被忽视。
比起钟晓芹丈夫的缺乏沟通，王漫妮的被小三，顾佳老公的出轨，那个叫做赵静语的女人，才是《三十而已》全剧里最可悲的女性。
梁正贤，是王漫妮去国外 旅游 在邮轮上遇到的追求者，一个“单身”富豪，三十多岁就已经实现了财务自由。
常人都很难想象，王漫妮这样一个没有什么实力的女性，就这么轻易地遇到了一位多金富豪，对她不仅非常疼爱，而且还未婚。
她不仅接受不了，不肯放弃，却还期待着梁正贤能够“改邪归正、浪子回头”，抱着梁正贤会为了她放弃赵静语这个未婚妻的希望痴痴地等待着。
好像王漫妮也挺惨的，自己的痴心和专情错付，那个口口声声说爱她的人，在餐厅眼睁睁看着她脱掉那些昂贵的衣物却无动于衷。
站在未婚妻的位置上，赵静语似乎“高人一等”，跑到王漫妮工作的地方“刁难”漫妮，甚至不惜威胁漫妮如果不离开梁正贤，就要失去工作。
有人说，顾佳也很惨，兢兢业业地为家里和公司付出，跑前跑后任劳任怨，照顾孩子还要照顾老公，这个不够成熟的老公时不时还要惹出事端来让顾佳收拾烂摊子。
我记得赵静语第三次去店里找王漫妮时，王漫妮拒绝为她服务，她说要投诉王漫妮，漫妮当场说自己就要辞职，说：“你不是就会来店里闹吗？我现在就辞职，我不干了你还要怎么样？”
毕竟王漫妮离开梁正贤之后，就算是一种解脱了，不用再被这种不明不白没有未来的关系所束缚，可以去追寻自己的幸福。
这原本应当是身为未婚妻所气愤的，可却在赵静语这里，成为了理所应当的事情，反而是梁正贤自己享受完一段关系之后，需要赵静语去处理这些烂摊子。
赵静语自己不独立，她只能永远地生活在梁正贤的羽翼下，过着“伸手要钱”的日子， 她所谓的未婚妻名分，也是一个幌子。
像王漫妮、顾佳，甚至是钟晓芹，她们都可以去追寻自己的幸福，她们有自己的事业和朋友，过得独立又精彩。
但是身为梁正贤的未婚妻，赵静语“打败”了王漫妮之后，未来等待她的，将会是无数个比王漫妮更年轻貌美的姑娘。
1、三十而已梁正贤的未婚妻是赵静语，饰演赵静语的演员是中国香港演员高海宁（Samantha Ko），1986年1月13日出生于南京。
2、2008年参加香港小姐竞选决赛，获得第四名以及旅游大使奖；同年成为无线电视台合约艺员，正式进入演艺圈。
3、2010年出演首部电视剧《读心神探》，在剧中饰演梁思敏；同年参演曾志伟导演的电影《72家租客》。2012年参演李添胜执导的电视剧《天梯》；在剧中饰演郑艳萍一角。2013年，参演电视剧《My盛Lady》，在剧中饰演一位产品宣传女郎；同年参演钟澍佳导演的电影《2013我爱HK恭喜发财》，在片中饰演楚楚一角。2014年参演的电视剧《使徒行者》于8月25日首播。2020年，参演电视剧《三十而已》，在剧中饰演赵静语 。
三十而已是一部情感都市剧，主要是以围绕三位年龄30岁女性各自的情感生活，遭遇各种压力的故事。其中剧中王漫妮的男友梁正贤海王的形象上了热搜。
三十而已中梁正贤的未婚妻是赵静语，她跟了梁正贤7年但是两人却一直没有领证结婚，名义上是未婚妻，实际上两人的关系用她在剧中的话说：虽然和梁正贤不是法定夫妻，但是那么多年利益各方面纠葛在一起，已经相当于夫妻了。
梁正贤这个人喜欢四处沾花惹草，在和王漫妮在一起时，声称自己是不婚主义者，不会和王漫妮结婚，而王漫妮却是想要和梁正贤结婚，心里的欲望膨胀要的也就越多，剧中王漫妮只是出生在一个普通工薪家庭，而赵静语的家庭背景应该比漫妮好太多太多，虽然剧中没有明确说明，但从情节上可以判断出她家境不错，并且给梁正贤提供了不少帮助。
剧里没具体交代，不过按照赵静语的说法，肯定不是没有工作，甚至两人的事业还掺合到了一起。我倾向于赵本身不差，但是跟梁在一起更好，离开后生活品质会有一定下滑。其实说白了，她也未必是真爱梁，利益在两人关系中是占很大比重的。换一个真心喜欢自己的人容易，但找一个能让自己维持现在生活水平的人比较难。同时梁也一样，除此之外，还有一部分感情因素，知道至少有一个人对自己不离不弃是相当美妙和安心的感觉。
赵静语和梁正贤在香港的亲戚中都知道他俩的关系，也认可赵静语的存在，所以不管梁正贤在外边如何都不会动摇赵静语是他未婚妻的地位，虽然王漫妮被梁正贤耍了很惨，但我个人觉得赵语静作为梁正贤的未婚妻才最惨，毕竟没有任何一个女人能够忍受自己的未婚夫四处招惹，对自己爱情的不忠贞。
《三十而已》在热播时曾经引起讨论狂潮，其中就连饰演配角的演员也都让不少观众好奇，这其中就有赵静语的扮演者时高海宁。高海宁虽然出生于南京，却是地地道道的香港人，因为她在很早的时候就去了香港生活。那时她还是一名模特，在参加香港小姐比赛时以魔鬼身材，外加超高颜值，搭配着看一眼就让人心化的笑容，让无数人印象深刻。本来可以稳稳夺冠的她，却因为不雅照事件被迫屈居第四名。但是至此以后，她和香港无线电视台签约，也开始自己的娱乐圈生涯。
高海宁出道以来以配角身份活跃在多部电视和电影作品当中。比如处女座《读心神探》中，她饰演了为情所困心狠手辣的凶手梁思敏，这时候虽然演技还十分稚嫩，但是观众已经能从能其眼睛中看到一丝丝“精光”了，这是一种人物的城府，也是其融入角色的表现。后来她又出演了多部电视剧比如《天梯》，这里让她第一次摆脱TVB“御用狐狸精”的标签，饰演了一位美丽善良的三姨太，没有性感身材，换上旗袍的她用演技赢得大家的肯定。
后来高海宁又陆续出演了多部精品剧集，像《法网狙击》《使徒行者》等等。除了深耕电视剧领域以外，她还积极地向电影圈发展，《美丽密令》《澳门风云2》这些作品中都能看到其身影。虽然大多数都是配角，但是她的演技也在日复一日地进步着。直到去年的这部《三十而已》，让观众彻底记住了这个美丽而又气场强大的角色。
如果说江疏影只是剧中的“王漫妮”的话，那么高海宁完全可以称之为现实版“王漫妮”，因为她们两个人都同样遇到了梁正贤这样的渣男。高海宁曾在2017年和邓志伟公开恋情，但是这段感情只持续了不到3年时间。邓志伟被爆出和离婚交往的新闻，而且从女方口中得知他还有其它暧昧对象。这等于邓志伟背着自己脚踏多条船，于是高海宁在2020年果断和其分手，至今仍保持单身状态。
三十而已赵静语有钱。《三十而已》里面的赵静语是梁正贤的女朋友，生活富足，外表光鲜亮丽，气场十足，全身上下都是奢侈品，妆容精致，所以三十而已赵静语有钱。
