我的生活随笔忘记苹果手机密码的经常性处理方案主要有：一是使用指纹或面部识别解锁；二是输入与之前设置的密码相匹配的旧密码；三是使用iTunes或iCloud恢复；四是找回密码；五是通过专业的锁屏解锁软件恢复。
1、如果你有设置Apple ID，可以通过手机远程擦除：首先用它的Apple ID登录iCloud网站，然后打开“Find My iPhone”功能，点击你要擦除的设备，确认擦除，苹果手机就能被擦除，重新设置密码即可。
2、如果你没有设置Apple ID，可以通过备份恢复：使用iTunes给你的设备备份，然后恢复，你可以设置一个新密码。
3、如果你设置了指定的信任的计算机，可以通过iTunes恢复：连接你的设备到指定的信任的计算机，使用iTunes给你的设备恢复，你可以设置一个新密码。
当您忘记iPhone的密码时，可以使用iTunes进行备份恢复，在备份恢复的过程中会覆盖掉当前的密码，使您可以正常访问手机。
如果您的iPhone有开启Find My iPhone功能，则可以通过其他iOS设备或的Find My iPhone功能，将手机远程锁定，从而可以恢复访问手机。
将iPhone连接到iTunes，可以通过进入恢复模式，而无需使用密码恢复手机，从而可以恢复访问手机。
设置复杂的密码，定期更换密码，使用双因素身份验证等，并且及时备份个人重要信息，以备被劫持或遗失；谨慎使用公共网络，防止账号被他人盗用；定期检查账户安全情况，如登录IP地址、时间等，及时发现异常情况并作出处理；谨慎使用社交媒体，不要泄露个人信息等。
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