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莴苣叶子的烹饪方法

  做法:生菜叶洗净,用开水烫一下,捞出沥干水分待用。将酱油、醋和糖以2:2:1的比例混合成汁,根据个人口味加入味精、辣椒油和香油。将焯过水的莴苣叶与上述调味料混合。

  主料:鸡蛋(一个)、莴苣叶(适量)。辅料:料酒(适量)、醋(胜芳家具批发市场适量)、盐(适量)、淀粉(适量)、香油(适量)。

  做法:鸡蛋一个、料酒三分之一、水三分之一、醋几滴打散,拌匀备用。(加料酒去鸡蛋味,加醋和水让鸡蛋更嫩,但不要加多了。)一小碗水和淀粉放在一边。生菜叶浸泡洗净,锅内放水,加半茶匙盐和几滴油,将生菜叶放入沸水中焯几十秒。(在水中加入油和盐,使蔬菜保持绿色,不会因烫漂而变黑。)

  取出焯过水的生菜叶,立即用冷水浸泡。(浸泡在冷水中也可以保持蔬菜的绿色。)将生菜搬家的讲究和忌讳叶沥干,切丁备用。再将水倒入锅中。水烧开后,搅拌水淀粉,慢慢打散。在搅拌的同时,等待锅再次沸腾。(水淀粉加热后变成凝胶状,可以增加汤的浮力。很容易打鸡蛋花,浮在汤面上。也有童鞋在鸡蛋里加水淀粉搅拌均匀这个方法我没试过,不知道效果如何。。)水烧开后,将蛋液慢慢倒入锅中,最好是转一圈,也可装修房子的详细步骤以用两根筷子挡边碗的,让蛋液顺着筷子顺流而下,更容易抓握。加入生菜叶,关火,加入盐和香油。

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