我的生活随笔很多小伙伴想了解咳嗽有痰吃什么食物好的相关知识，今天小编专门整理了咳嗽有痰吃什么食物好的内容介绍，让我们一起看看吧。
梨+冰糖+川贝 冰糖梨水在解决风热感冒上作用极大，把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。
一般来说，咳嗽有痰时，尤其是咳嗽比较剧烈时，应选择一些富含营养而且易消的化食物，比如烂面条、鸡蛋汤、藕粉、豆浆、牛奶等。
葱梨汤 作法：葱根(连须)7根，鸭梨1个，冰糖9克，加水煎制。吃梨，饮汤。每日2次。作用：此方具备清热解 疏风的作用。适用于风寒风热型干咳，干咳频剧，喉燥咽喉痛，咳嗽有痰难受等症。
在平时的生活中，我们很多人都会有咳嗽有痰的情况产生，这样的问题对我们健康影响很大，而且还会给我们的正常生活带来影响，所以说大家应该注意方法调整好才行，那么具体咳嗽有痰的时候我们吃什么食物比较好，一起看看吧。
东明12号天气预报橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
蜂蜜：蜂蜜是一种非常好的止咳化痰食物，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。将一勺蜂蜜加入温水中饮用，或者将蜂蜜直接涂在喉咙上，都可以起到缓解咳嗽的作用。 蒜头：蒜头含有丰富的抗菌成分，可以帮助缓解感冒和咳嗽。
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