我的生活随笔积食更加容易发生在3岁以下的孩子身上，孩子的消化能力比较差，如果家长不注意孩子的饮食，不可避免会经常发生积食，对于积食的孩子，家长要重视，及时帮助孩子缓解积食症状，那么小孩子积食怎么调理呢？一起来看看吧。
当孩子产生积食后，先让孩子休息半小时左右再进行运动，这样可以有效帮助孩子消除积食，并且促进肠胃消化吸山西莽河天气预报收。
顺时针方向按摩腹部，促进腹胀的缓解，捏脊的治疗主要按揉中脘、下腕、涌泉等穴位，适当增加小孩子的户外活动。
小孩子积食如果通过捏脊、锻炼不可以缓解，要适当使用药物来治疗积食。但不同的积食症状要使用不同的药物进行治疗，家长不可随便给宝宝吃药，要咨询医生，针对孩子不同的今天襄阳市区天气预报积食状况选择药物。
白萝卜、山药有着开胸顺气，健胃的功效，对小儿消化不良，腹胀有疗效。家长可以从饮食上调理，煮粥时在粥里放点白萝卜或山药，可帮助孩子健脾。山楂、陈皮、适量冰糖煮水给孩子，对缓解积食症状效果也很好。
当宝宝出现积食时，一定要注意腹部保暖，避免胃肠道受到寒冷刺激随州钓鱼人天气预报。同时，尽量减少呼吸道感染。此外，不要穿过于紧身的衣服，尤其是腹部；且还要做适量运动，但运动方式不能太剧烈，以免引起宝宝胃肠不适；有利于使胃肠内的食物残渣排出体外，使积食的情况消失。
相信大家看完上文的介绍后，对小孩子积食怎么调理已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身安岳石羊镇天气预报体健康。
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