我的生活随笔对于喜欢吃内脏的朋友来说，鸡心是非常好吃的部分，孜然鸡心是家常便饭，特别好吃。那么，孜然鸡心热量高吗？
鸡心是脂肪含量较高的鸡杂之一，减肥期间不宜多吃。一般一颗普通鸡心的热量：鸡心(热量：172卡/100g)。再加上孜然粉的作用，这种孜然鸡心的热量指甘肃白银庆阳天气预报数更高，所以边肖建议，如果人处于减肥阶段，还是少吃孜然鸡心为好。
孜然是烧烤食物的必备调料，油脂丰富，香气浓郁。主要用于调味。用孜然和鸡心一起炒，可以去腥，使鸡心更加鲜美清香，增加人的食欲。但孜然的用量不宜过多。孜然性热，经常容易上火。所以有便秘或痔疮的人要少吃或不吃孜然。另外，孜然鸡心夏天要少吃，很热，孜然是热的。孜然鸡心吃多了容易喉咙不适。
鸡心还可以有益气养血的作用，对我们的身体有好处。如果你的皮肤没有血色或者经常手脚冰凉，可以吃鸡心来改善这种情况。
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