我的生活随笔心理学能帮助我们认识内外世界，能解决我们的困惑疑虑，让我们更好的自我调整、更好的包容接纳、更好的感受生命。
社长为大家准备了一份影单，包含十部经典的心理学相关影片，快来看看有没有戳中你内心的那一部吧~
影片根据自闭症少年东田直树的随笔改编，展现自闭症少年的生活，聆听他们的内心世界，希望借此给自闭症家庭带去希望，也帮助更多人了解并接纳自闭症群体。
自闭症患者的情感丰富与常人无异，甚至更加敏感温柔，只是语言（口头和肢体）与情感的连接通道坏了，所以没办法流畅的表达。
Nina被选为舞剧的主角，但纯真如“白天鹅”的她无法理解舞剧里邪恶的“黑天鹅”，因而无法全情投入。
导演透过一个精神分裂舞者的眼，将善与恶两种力量的博弈具象化，让观众能更加直观地感受到主角内心的觉醒、挣扎和矛盾。
白天鹅纯洁、敏感、易碎，明媚而忧伤，就如同象牙塔里的公主，是人性中善的一面，是Nina的主人格。
黑天鹅野性、狂暴、性感，充斥着野心和暴力，是人性中恶的一面，是原本被Nina压抑住的第二重人格。
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舞剧《黑天鹅》主角的激烈竞逐、排演的不顺利、随时可能被替换的高压力，这是导致Nina多重人格病症呈现的现实刺激因素。
首演当夜，妮娜身上“白天鹅”和“黑天鹅”这两个原本完全分裂的人格部分，在她的精神世界中同时登场，她终于达成了完美的表演。
从最初接角色时，体内黑天鹅的觉醒；到最终落幕后，自我的完全觉醒， Nina 终于找到了真正的自己：
每个人身上都住着白天鹅和黑天鹅两个部分，或偏向于白色、或偏向于黑色、或试图在两股能量间寻求平衡。
我们也和Nina一样，面对着来自四面八方的压力，在他人的期待下不得不切割掉一部分不符合标准的“自我”，活得身不由己。
但为了心灵的平衡、为了人格的完整，我们不应该对天性进行切割和压抑，而应当去接纳、去理解，让善、恶在我们的身体里和平共处。
《发条橙》讲述了一个生活在未来英国社会的问题少年，因青春期躁动走上歧路，后受到政府的改造，重新融入社会的故事。
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治疗采取的近乎“洗脑”的方式，表现出对个性的完全抹杀，对个人自由的彻底干涉，是对西方社会标榜人性却又选择以暴制暴问题的深刻嘲讽。
亚历克斯就是这样一个“发条橙”。即使他曾经是那么恣意妄为，最终也还是在国家机器的操控下，活成了一个平平无奇、按部就班的发条玩具。
这就涉及到心理学研究的伦理性原则：“在科学性与伦理性相矛盾时，应该先保证其伦理性，放弃研究，或采用其他不违背伦理的方法。”
当客观真理逐渐深入到人的精神领域中去，人们开始担心“高贵的人”最后沦落成彼此拷贝克隆的“发条橙”，担心“高贵而孤独的心灵思考”沦落成整齐划一的道德模式的执行。
主人公无法面对童年误杀兄弟的悲剧，当看到爱德华被人枪击滑下山崖时，相同的情境唤起了他惨痛的回忆。
这对应着精神分析学的理论：一个人的所有经历中，其童年的经验对他（她）日后的行为和情绪情感有最重要的影响。
但是，当你去探寻人们的内心深处三原的天气预报，就会发现，很多人都存在着某种心理问题，其中很多都来自小时候。
此外，影片还贯穿着各种精神分析流派的观念和心理治疗方法：移情、无条件积极关注、梦的解析、自由联想……
影片中的“小红帽”最终进行了大快人心的复仇，但在现实中，还有太多单纯天真的“小红帽”，自以为是找到了真爱，实际却跌进了“大灰狼”的陷阱，让自己的生命坠入无底深渊。
希望所有小女孩的童年都像水果硬糖般甜美，也希望小红帽的故事不是小红帽被大灰狼吞掉，也不是大灰狼被小红帽。
这是一种加害方通过频繁、长期、恶意的心理暗示，操纵对方情绪，使受害方逐渐麻痹、怀疑、自我否定、出现幻觉、情绪崩溃，甚至对加害方产生依赖、信任的恐怖心理学武器。
在丈夫格里高利的操纵之下，宝拉由一个自信、美貌、且能独立思考的歌剧演员，逐渐变得疑神疑鬼、怀疑自己、否定自己的人格价值，最后被禁锢在家中，意志消沉，怀疑自己，和外界失去联系，几近被逼疯。
这是一部很治愈的影片，记录了漫画家小晴在丈夫高崎患抑郁症之后，陪伴丈夫一同与抑郁症斗争的故事。
故事没有复杂的情感表达，没有曲折的剧情，氛围相对轻松，既尊重患者群体，又能帮助不了解抑郁症的人们认识它。
高崎看起来和平时一样，但其实他很早就出现了食欲减退、记忆力变差、疲劳乏力、长期失眠、头痛背痛、呕吐、自我评价降低等状况。
身为儿童心理治疗师的麦坎，被自己十年之前放弃治疗的患者枪击，这个青年随后也吞枪自尽。这给麦坎留下了深深的遗憾。
成年人总是理所当然的觉得孩子年幼，所以他们的话不必听进心里，即使遇见心理异常的孩子，也只会将他称为怪胎。
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