我的生活随笔熬什么水喝能有效的治疗嗓子发言。这个时候我们可以选择一些清热解毒的中药，比如金银花、菊花、薄荷等，每天喝一杯，可以起到很好的缓解作用。还有一些食物也可以以有效缓解咽喉肿痛的症状，比如梨子、蜂蜜、甘蔗等。如果是急性咽炎，可以服用一些消炎药，但是不能长期服用，否则会导致病情加重。平时该多喝水，保持口腔清洁，避免细菌滋生。
作为一个喜欢美食的朋友，在夏天最喜欢的吃上火的食物，比如说啤酒烧烤、火锅、麻辣烫，炸炸嘢等等，加上这段时间天气热入秋比较干燥，喉咙容易出现不适，比如说咽痛、声音嘶哑、甚至是失声的情况。这个时候应该少吃上火的食物，多喝水，保护声带、咽喉。
胖大海是一种寒性的食物，有着对清肺化痰、利咽开音、润肠通便的功效，主要用整改肺热声哑、咽喉疼痛、咳嗽、燥热便秘、头痛目赤等情况上。
安徽铜陵中阳天气预报 【注意事项】因为这款茶能够清热开音、一束天气预报祛痰利咽，比较适合上火、喉咙发炎的人。脾胃虚寒的人不适宜喝太多。
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